Davizinho que bate bate

Davizinho que bate bate
Davizinho que já bateu
Quem gosta de mim é ele...
Quem gosta dele sou....sou ...sou....eeeeuuuu!!!

Quem é que gosta dele
Quem é que gosta dele
Quem é que gosta dele
soooouuu....sooouuu....eu!

Ciências Farmacêuticas e sua estreita relação com o Direito

Segundo o código de ética da profissão farmacêutica (Resolução nº 417 de 29 de setembro de 2004 do Conselho Federal de Farmácia) em seu preâmbulo, o profissional farmacêutico é um profissional da saúde, cumprindo-lhe executar todas as atividades inerentes ao âmbito profissional farmacêutico, de modo a contribuir para a salvaguarda da saúde pública e, ainda, todas as ações de educação dirigidas à comunidade na promoção da saúde.

Ainda consoante o Código de Ética Farmacêutico Brasileiro rege que o profissional deve atuar buscando a saúde do paciente, orientando-o em todos os sentidos. A Assistência Farmacêutica consiste no mais recente caminho a ser seguido para alcançar tais resultados.

As atividades farmacêuticas possuem características importantes, a complexidade e diversidade. Estas características tornam-se claras, quando relacionamos os aspectos sociais, culturais, políticos e econômicos que assumem contornos bem delimitados e conflitantes no âmbito farmacêutico.

A elaboração de fórmulas e produtos farmacêuticos, sejam manipulados ou industrializados, alopáticos ou homeopáticos, distanciam-se do status artesanal que permeava as antigas Boticas, tanto sob o aspecto quantitativo, quanto sob o qualitativo.

Com isso, o aparato de normas e regras que regulam de maneira específica a área farmacêutica prolifera-se, trazendo consigo além de princípios e termos jurídicos, todo um contexto técnico/político característico. Ao mesmo tempo estas normas jurídicas atingem o profissional farmacêutico na sua conduta como um auxiliar tanto no tratamento farmacoterapêutico como um profissional da saúde pública no Brasil.

Conforme já mencionado o Código de Ética da profissão farmacêutica (Resolução nº 417 de 29 de setembro de 2004 do Conselho Federal de Farmácia) regula eticamente as suas atividades, bem como expressamente diz os direitos, deveres e as proibições. Porém a atividade deste profissional é regulamentada além do Código de Ética da profissão. Ele também poderá responder civil e criminalmente quando, por exemplo, seus atos ou atos de terceiros sob sua responsabilidade, proporcionarem prejuízos ao paciente, seja pela não observância da prescrição médica, dispensação errada de medicamentos ou até mesmo pela prescrição de medicamentos (a não ser os regulamentados pelos Conselhos, como por exemplo alguns medicamentos de venda livre) que neste caso configuraria exercício ilegal da profissão médica.

Sendo assim, além das Resoluções dos Conselhos Regionais e Federal, existem outras legislações que regulamentam de algum modo a atividade farmacêutica, como:

a) LEI Nº 5.991/73 – controle sanitário do comércio de drogas, medicamentos, insumos farmacêuticos e correlatos – Ainda uma das mais importantes pois regula vários aspectos da atividade farmacêutica;

b) DECRETO Nº 74.170/74 – regulamenta a Lei nº 5.991/73;

c) LEI Nº 6.368/76 – medidas de prevenção e repressão ao tráfico ilícito e uso indevido de substâncias entorpecentes ou que determinem dependência física ou psíquica;

d) DECRETO Nº 78.992/76 – regulamenta a Lei nº 6.368/76;

e) CLT – artigos nºs 910 e 352, §1º, incisos “e”, “g” e “h”;

f) CÓDIGO CIVIL DE 2002 –artigos 186 e 187 (dano por ato ilícito), artigos 931, 932, 933 (responsabilidade civil, obrigação de indenizar), 948, 949, 950 e 951 (indenização) ;

g) CÓDIGO PENAL – artigos 268 e parágrafo único (infração de medida sanitária preventiva), 282, 283, 284 incisos I, II, III e parágrafo único (exercício ilegal da medicina, arte dentária ou farmacêutica);

h) LEI DAS CONTRAVENÇÕES PENAIS – pelo exercício ilegal de profissão ou atividade;

i) CÓDIGO DE DEFESA DO CONSUMIDOR – artigos 6, 8, 12, 13 e 14 (fornecedor);

j) LEI Nº 9.787/99 – dispõe sobre vigilância sanitária, estabelece o medicamento genérico, dispõe sobre a utilização de nomes genéricos e produtos farmacêuticos.

k) CONSTITUIÇÃO FEDERAL DE 1988, artigos 196 a 200 (da saúde)

O conceito de Ciências farmacêuticas abrange diversas áreas como medicamentos, alimentos, cosméticos, fitoterápicos e análises clínicas, e no âmbito regulamentar, é necessário que o farmacêutico tenha um conhecimento e é nesse ambiente que os profissionais farmacêuticos, precisam se preparar para enfrentar com competência e versatilidade todos os desafios que estão surgindo, tendo em vista que grande parte desses tem estreita vinculação com o Direito.

Zygmunt Bauman e a questão dos refugiados

            Zygmunt Bauman, filósofo polonês recentemente falecido, disse em uma entrevista sobre o envolvimento das pessoas com seus semelhantes no mundo de hoje. As pessoas na era da informática, são descartáveis facilmente em apenas um clicar e as relações humanas que outrora eram feitas através do contato, são “coisificadas” e assim, o rompimento de uma relação fica mais acentuado. Ele diz também que amigos das redes sociais são ilusão, pois na vida nos relacionamos com certo número de pessoas que nos auxiliarão na caminhada pela vida e que ter milhares de amigos virtuais não significa nada, a não ser que pode ser facilmente descartados conforme discutido anteriormente.

            Bauman foi auto de vários livros dentre eles modernidade líquida, amor líquido. Nestes livros ele discute principalmente as incertezas do capitalismo, onde as pessoas hoje prezam mais o consumo e a produção acelerada e sendo assim, as relações afetivas são afetadas pela mudança neste estilo de vida, onde não há mais solidez nas relações humanas, daí as incertezas do capitalismo.

O consumismo e a produção acelerada, muitas vezes em detrimento ao meio ambiente, promove alterações nas relações humanas, principalmente no fenômeno das redes sociais. As pessoas buscam felicidade rápida, satisfação dos desejos de forma acelerada, menos duradouros e menos profundos, e como consequência grande transformações na família moderna.

            No livro - amor líquido Sobre a fragilidade dos laços humanos - Bauman discute o relacionamento humano. “O principal herói deste livro é o relacionamento humano. Seus personagens centrais são homens e mulheres, nossos contemporâneos, desesperados por terem sido abandonados aos seus próprios sentidos e sentimentos facilmente descartáveis, ansiando pela segurança do convívio e pela mão amiga com que possam contar num momento de aflição, desesperados por “relacionar-se” e, no entanto desconfiados da condição de “estar ligado” em particular de estar ligado “permanentemente” para não dizer eternamente, pois temem que tal condição possa trazer encargos e tensões que eles não se consideram aptos nem dispostos a suportar, e que podem limitar severamente a liberdade de que necessitam para — sim, seu palpite está certo — relacionar-se... Em nosso mundo de furiosa “individualização”, os relacionamentos são bênçãos ambíguas. Oscilam entre o sonho e o pesadelo, e não há como determinar quando um se transforma no outro. Na maior parte do tempo, esses dois avatares coabitam embora em diferentes níveis de consciência. No líquido cenário da vida moderna, os relacionamentos talvez sejam os representantes mais comuns, agudos, perturbadores e profundamente sentidos da ambivalência”.

            A abordagem sobre questões da era da internet, informatização da vida e a velocidade de informações, a maioria das vezes sem conteúdo, são discutidos por Bauman. Os estímulos rápidos e o bombardeamento de informações acaba transformando a nossa forma de enxergar o mundo, sendo que muitas vezes as pessoas não corresponderão a essas velocidades de informações e o atendimento das expectativas criadas.

          Essas relações são permeadas pela facilidade de conectar e desconectar. A vantagem das relações na modernidade líquida é a facilidade de descartar e tirar responsabilidade, ou seja sair da relação quando não está atendendo as expectativas, velocidades e anseios rápidos da modernidade.

            Com a mudança no comportamento social, as questões sociais acerca os refugiados também são afetadas. Com as relações humanas cada vez mais distantes. Ainda segundo Bauman em seu livro “Strangers at our door” os europeus veem os refugiados não somente como estrangeiros, mas como estranhos. O grande número de imigrantes desalojados, pobres, famintos e com matrizes culturais muito diversas da europeia tem gerado nos países de destino uma sensação de estranheza e um temor difuso. A Europa estaria sob a crescente sensação de ameaça aos seus referenciais culturais, aos padrões civilizatórios da cristandade ocidental e às respectivas identidades nacionais. Os refugiados, em sua maioria muçulmanos, além de encargos socioeconômicos, são percebidos como uma ameaça ao modus vivendi europeu. O grande contingente de migrantes estaria comprometendo a crença europeia em uma homogeneidade nacional. Nesse ponto, Bauman está denunciando a persistência cultural do pensamento do constitucionalista alemão Carl Schmitt (1888-1985), contido em obras como Teologia Política e o Conceito do Político, em que povo é conceituado como uma comunidade de destino, que se diferencia dos demais povos exatamente por sua homogeneidade política interna. Esse é o fundamento do conceito étnico-cultural de cidadão, defendido por Schmitt e que parece estar no inconsciente coletivo europeu, explicando a estranheza e ameaça “sentidas” diante dos refugiados muçulmanos.

            No texto Bauman ainda faz referências à crescente fortalecimento da extrema direita por conta do fundamentalismo terrorista, alegadamente islâmico, a fim de combater a “invasão muçulmana”, encontrando repercussão nas pautas de agentes políticos e da grande mídia.

            Por fim, em um mundo líquido, onde as pessoas ficam cada vez mais distante uma das outras ou seja são “coisificadas”, Bauman ainda discute que toda a humanidade deve assumir sua responsabilidade política, social e humanitária para com os refugiados e defende ainda que o refugiado seja compreendido, não como um estranho, mas como nosso Outro, pelo qual somos responsáveis.

Referencias:

http://www.fronteiras.com/artigos/zygmunt-bauman-o-medo-dos-refugiados

https://jota.info/artigos/ultima-licao-de-bauman-10012017

https://www.youtube.com/watch?v=LcHTeDNIarU

As vezes a vida é assim...

Não pedimos para nascer. Isso está fora do nosso controle. E fim... depois temos o controle sobre tudo. Será? Até certo ponto sim.

A vida é feita de escolhas. Depois que nascemos fazemos escolhas que nos afetam. Todas as escolhas tem consequências. É a velha terceira lei de Newton que entra em ação: "toda ação há uma reação, com força igual e contrária." Temos a oportunidade de escolha. A princípio nos parece a escolha correta, mas conforme passa o tempo sempre pensamos que poderia ser diferente. A isso nunca saberemos, pois voltar ao tempo ainda é algo impossível. 

O que pode ser feito é refazer as escolhas. Um amor não correspondido, uma carreira profissional e até na escolha ou não de fazer exercícios físicos podem ser repensadas. O tempo é implacável, porém sempre há tempo para refazer as escolhas e tentar ao menos recuperar o tempo perdido.

Daí lembrei da música do Renato Russo tempo perdido. "Todos os  dias quando acordo não tenho mais o tempo que passou, mas tenho muito tempo, tenho todo tempo....Não temos tempo a perder...." 

Por mais que deixemos o tempo implacável passar, ainda teremos todo o tempo do mundo, para escolhas, mudar o rumo das coisas, e ainda ser feliz, afinal temos o nosso próprio tempo. O passado passou, o futuro ainda não sabemos e o presente é uma dádiva, por isso chama presente. Quanto as escolhas? Ainda dá tempo de recuperar!

A difícil arte de Emagrecer - Módulo 2 Ainda Preparando Psicologicamente

Depois do processo do módulo 1, você ainda tem que se preparar psicologicamente para enfrentar a "maratona" que está por vir.

Quando há a decisão de emagrecer e não perder peso mas sim exterminá-los para nunca mais voltar e assim evitar o efeito sanfona que muitas vezes atormentam as pessoas que entram em dietas perdem peso mas volta rapidamente, essa maratona é solitária e depende muito de você, de seu espírito da sua força de vontade e enfim segue a velha, mas convencional filosofia "que só depende de você".
Após o preparo do módulo anterior, o importante é você escrever em um papel a sua rotina semanal, incluindo a sua alimentação, exercícios físicos combinados com os seus outros afazeres como faculdade, trabalho, hora de dormir, hora de acordar.

Mas primeiro é recomendado que se procure auxílio médico para os exercícios e auxílio do nutricionista para a alimentação. No decorrer do processo estes dois fatores exercícios físicos + alimentação serão os fatores mais importantes e o acompanharão nesta longa jornada.

Depois destes auxílios, no meu caso tracei uma rotina de exercícios físicos e dietas que perduram até os dias de hoje. Digo desde já que a jornada não é fácil. Há muitas tentações pelo caminho, por isso o preparo do psicológico não é só fundamental como imprescindível. Quase 10 meses e 41 kg exterminados ainda continuo seguindo minha rotina, não importando férias, feriados, domingos, dias de semana. É colocar na cabeça e seguir seu coração. A sua saúde, seu corpo, seus amigos (verdadeiros) agradecem.

Só você pode sair desta situação. Então segue abaixo um exemplo da minha rotina que incluí exercícios físicos e uma dieta alimentar:

6h20- acordar
por volta das 6h30 - sair para caminhar, no começo leve. Não menos que 30 minutos de caminhada.
7h20 abdominais e exercícios com pesinho de 1 kg
8h30 café da manhã
9h Faculdade
12h50 - Natação - de leve não menos que 30 minutos nadando por dia
14h Almoço -
14h-15h descanso
16h Faculdade
16h30 café
23h jantar

Não colocarei aqui a minha dieta, pois isso cabe ao seu nutricionista. a rotina você deve fazer e seguir a risca.

Quanto às pessoas, há dois tipos que você verá pela frente nesta jornada, as que te incentivam e dizem que dará certo e as que dizem que não irá funcionar. Nas duas situações são incentivos para continuar a fazer. No primeiro caso, será uma satisfação ver um amigo seu te incentivando e no segundo para mostrar que a pessoa estava errada e você venceu.

Logo, escreverei sobre o módulo 3, o que acontece durante a jornada de perda de peso!

A difícil arte de Emagrecer - Módulo 1 Preparando Psicologicamente

Bom dia amigos. 

Neste primeiro módulo, um pouquinho da minha saga e os ensinamentos de um rotina a fim de conseguir perda de peso.

A primeira coisa que devemos fazer é preparar psicologicamente, a fim de que a rotina do dia a dia possa não só serem vencidos, mais sim compreendidos e seja mais um aliado nesta luta da perda de peso.

Como se preparar psicologicamente?

Primeiramente temos que ter a percepção do querer. "Eu quero emagrecer"! Eu preciso emagrecer! - Fique de frente ao espelho, olhe olho no olho e diga pelo menos 3 vezes (ou quantas achar necessário) estas duas frases. Não se engane. Você está prometendo para você e somente para você. Quantas vezes e quantas pessoas disseram que você estava acima do peso? Adiantou? Não! Nunca vai adiantar! Só vai adiantar quando você realmente querer! Então este simbolismo serve de pacto que você está fazendo com você! Quando você querer é uma coisa. Se não estiver preparado para querer, comece no dia que você realmente vai querer emagrecer. Só você pode se ajudar! Ninguém poderá emagrecer por você!

Feito este primeiro passo "do querer", na hora de dormir converse consigo mesmo. Vai ser difícil mas estarei preparado. Eu hei de vencer mais esta etapa da minha vida! Será uma nova vida! e vai ser mesmo. 

Feche os olhos concentre-se: Imagine uma parede branca (chamaremos isso de tela mental). Projete seu futuro! Imagine-se fazendo exercícios e diminuindo a comida. Projete-se por mais tempo! Um ano estarei magro! Dois anos! Alguns meses! 

Mude a tela mental e imagine-se você fazendo uma cirurgia de estômago. Sinta a cirurgia! Deitado na mesa de cirurgia, com os médicos em volta, cortando seu estômago! 

Na verdade você não fez a cirurgia (e nem vai fazer) está se preparando psicologicamente. 

Imagine-se você no seu quarto no hospital se recuperando da cirurgia. 

Agora você está bom! Preparado psicologicamente.

Pode dormir, pois amanhã será um novo dia!

A minha corrida

Bom dia pessoal!

No dia 12 de junho de 2016, participei da corrida da UNICEP em São Carlos. Corri 5 km e consegui completar a prova. Mais do que o resultado foi a superação.

Há 8 meses atrás quando comecei um processo longo, demorado e louco para emagrecer, eu estava no auge dos meus 133 kg. Nesta época fazer atividades físicas nem pensar e tão pouco correr 5 km. Eu não tinha vontade de fazer atividades físicas e um simples caminhar me deixava muito cansado.

Pois bem. Neste final de semana me superei, corri na rua (subida e descida) e, completei a prova. Não foi fácil, mas como eu estava fazendo um pouco de natação e corrida neste período consegui. Neste dia foi um tipo divisor de águas, onde eu definitivamente deixei meu passado de obeso para trás e de agora em diante seguir nova vida.

O processo para emagrecer não é fácil. Exige disciplina, concentração e até mesmo um pouco de maluquice, quando fui correr e nadar na chuva e perder programas com os amigos. Mas quando se tem um objetivo a cumprir tudo que era supérfluo fica em segundo plano e a força de vontade surge (não sei de onde) e sempre fica ali, te esperando.

Hoje me sinto feliz. Não por ter completado a prova. Não somente pela superação mas sim servir como exemplo a várias pessoas.

A minha corrida pessoal ainda continua. E eu hei de vencer todos meus dias.

Abraços a todos.